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Pak Loong Kenpo

               白龍拳法 (Pak Loong Chuan Fa)

 

The reality based Self Defense system

Das auf der Realität basierende Selbstverteidigungssystem

 

                                                                                                                                    

When your safety matters - wenn Dein Sicherheit Dir wichtig ist

 

03.01.2018

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 Kenpo, die wissenschaftliche Kunst des Straßenkampfes!

Was unterscheidet Kenpo von anderen Kampfsystemen?

Kenpo ist kein starres System, sondern hat sich nach seiner Gründung immer wieder stark verändert.

Kenpo lebt und passt sich den geänderten Umständen des Sozialverhaltens und evtl. Bedrohungsszenarien an.

Da die Intensität der körperlichen Gewalt sich im Laufe der Zeit teilweise dramatisch verändert hat, mussten sich auch die Techniken des Kenpo den neuen Umständen anpassen.

Man berücksichtigt beim Training als Vorbereitung auf Gefahrensituationen z.B. auch die verschiedenen Umgebungen in denen Bedrohungen entstehen können

(Bedrohung auf engem Raum, Bedrohung durch mehrere Gegner, Bedrohung bei Massenveranstaltungen, Angriffe auf Begleitpersonen, etc.).

Weitere Informationen erhaltet Ihr am besten bei einem Einführungstraining oder bei einem Seminar.

Wo liegen die Vorteile des Kenpo-Systems?

Kenpo als Selbstverteidigungssystem ist unkonventionell.

Unkonventionell wie auch die vielfältigen Gefahrensituationen die täglich unser Leben bestimmen können.

Wir richten uns mit Kenpo nicht an Leute, die auf der Strasse ihre Kräfte messen wollen, sondern an diejenigen, die gewillt sind, mit einem starken Selbstbewusstsein,

in Vertrauen auf die eigenen Kräfte, einen geraden Weg zu gehen.

bulletKenpo ist unkonventionell und doch systematisch
bulletKenpo basiert auf wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen
bulletKenpo lebt und entwickelt sich ständig weiter
bulletKenpo fördert Körper - Geist - Seele
bulletKenpo berücksichtigt die Stärken und Schwächen des Schülers
bulletKenpo ist dynamisch und enorm schnell
bulletKenpo ist direkt und verzichtet auf überflüssige Aktionen

Logik

Was ist Logik in Kenpo?

Es ist die richtige, vernünftige Abfolge von Ursache und Wirkung!

In Selbstverteidigung oder Kampfsportarten ist es die Fähigkeit zu bestimmen, was nützlich, nutzlos und sinnlos ist!

Du kannst dein Leben lang Kampfkünste oder Selbstverteidigung praktizieren, aber wenn du  nicht logisch funktionieren kannst, wirst du immer scheitern.

Wichtig zu wissen ist:

bullet

Funktionsweise des Körpers bei Schmerzreizen durch Angriffe.

bullet

Das Unbekannte, ein erfahrener Schüler wird die  Umgebung, (z.B. Bodenbeschaffenheit, Hindernisse usw.) berücksichtigen und sinnvoll einbeziehen.

bullet

Die 3 Perspektiven (points of view)

1. Eigene

Keiner hat das Recht mir etwas an zu tun.

2. Angreifer

Der Angreifer wird alles tun um dich zu schädigen.

3. Umstehenden

Die Umstehenden bezeugen und bewerten die Situation.

Es gibt immer mindestens zwei Angreifer, den tatsächlichen Gegner und das Unbekannte.

Um gute Fortschritte zu machen, ist eine gute Grundlage (Professionelles Einführunstraining und die Berücksichtigung der drei Perspektiven) ebenso wichtig wie das logische einschätzen von Situationen.

Dieser "Gesamtblick" des Kampfes und die damit verbundene Anpassungsfähigkeit unterscheidet Kenpo von anderen Kampfsportarten.

Wie lange dauert es, bis man das System beherrscht?

Man kann Kenpo als System des "Lebenslangen Lernens" bezeichnen.

bulletDie philosophischen Ansätze in Kenpo zu verstehen
bulletsie in sein Leben zu integrieren
bulletdie Techniken zu perfektionieren
bulletein Meister in der Kampfkunst zu werden, dies erfordert schon einige Jahre an intensivem Training.
bulletAllerdings kann man bereits nach einigen Trainingsstunden einen tieferen Einblick in das System
bekommen und als Lohn ein besseres Körper-Geist-Seele-Gefühl entwickeln.

 Kenpo Gürtelfarben

Anfängerr: Weißgurt, Gelbgurt

Mittelstufe: Orangegurt, Lilagurt

Qualifizierte: Blaugurt, Grungurt

Fortgeschrittene: Braungurt

Die Schwarzgurt-Ränge und Titel

1. Schwarz– Junior Instructor

2. Schwarz– Associate Instructor

3. Schwarz– Head Instructor

4. Schwarz– Senior Instructor

5. Schwarz– Associate Professor

6. Schwarz– Professor

7. Schwarz– Senior Professor

8. Schwarz (oder Rot-Weiss)– Associate Master of the Arts

9. Schwarz (oder Rot-Weiss)– Master of the Arts

10. Schwarz (oder Rot)– Senior Master of the Arts

 

 

 

Qualities and Characteristics of Rank

First Degree Black Belt
A first-degree black belt (junior instructor) has achieved a certain level of physical expertise. Understanding the concepts and principles of motion, he has become a formidable fighter defensively and offensively. However, his skills outstrip his ability to communicate and teach, so teaching is essential to any further progress.

Second Degree Black Belt
For the second-degree black belt (associate instructor), the ability to teach has begun to reinforce newfound skills. He has discovered that “to teach is to learn,” and this is accomplished by a re-evaluation of past mistakes and bad habits. A new sense of responsibility appears, and he must begin to cultivate an image of authority within the school.

Third Degree Black Belt
At third degree (senior instructor), the black belt fins that first and second-degree black belt look to him for guidance and direction in the execution of techniques. He now has the authority within the school environment to organize a curriculum, express policy and set up tests.

Fourth Degree Black Belt
At fourth-degree black belt (head instructor), the black belt acquires the privilege of overriding others within the school after careful discussion, as well as a more mature ability to communicate that allows teaching first, second and third degree black belts. Together with these responsibilities, the fourth-degree black belt assists the master instructor in seminars, demonstration and other public functions at which the school and the art are represented. His physical expertise should be noticeably above that of more junior black belts, particularly in terms of speed, power and timing.

Fifth Degree Black Belt
The fifth-degree black belt (associate professor), has reached the level at which he begins to teach the art beyond the realm of the school. Although the school curriculum has been carefully spelled out, he is no longer bound by it and has acquired the ability to tailor it to fit individual student needs. At fifth degree, in short, the black belt now moves on to a broader base of responsibility.

Sixth Degree Black Belt
The sixth-degree black belt (professor) has now reached a level at which he can not only teach the art but also begin to positively formulate its concepts and principles outside his school. As a result, caution becomes imperative. He has advanced to a critical point in his art, and it is at this point that his accumulation of time in grade becomes his defense against teaching what he cannot later retract.

Seventh Degree Black Belt
At seventh-degree black belt (senior professor), a noticeable change takes place in the black belt’s understanding of his art. He becomes capable of ascertaining the problems that lie within the teaching of the curriculum. Working from a broader base and beginning to teach locally, nationally and internationally what was once taught mainly at home, he now recognizes that his former ways may not work abroad and must be tailored to particular minds, cultures and agendas. He has realized that while the language of the art remains the same, the varied applications of that language must be fitted to the environment. In brief, a seventh degree who goes out to teach in the world must have learned to tailor his teachings to the place and the people.

Eighth Degree Black Belt
At eighth-degree black belt (associate master), the black belt’s concerns shift to exploring areas of physical mastership that were not visible to him in the past. His art eventually begins to expand physically and mentally, so much so that a definite physical change becomes evident, expressing the fact that he has begun to settle into a physical mastery. Thus, movements are less contrived because they are in the process of becoming embodied within him.

Ninth Degree Black Belt
At ninth-degree black belt (master of the arts), the black belt has reached to a level where, at any given moment, he can choreograph a technique by reaching a “super-conscious” level. No longer separate from the art he has internalized, he has at last embodied it and become an element of it. What he teaches and what he physically embodies are indivisible. His contributions to the martial arts inside and outside the community are many, and his rank is backed by at least 25 years of sacrifice and service.

Tenth Degree Black Belt
Tenth-degree black belt (senior master of the arts) represent a lifelong endeavor to help all humankind. The rank is so respected by peers and students that the person’s word affects the course of the art.

 

     

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Deze website is voor het laatst bijgewerkt op 01/02/18